ASLC - JUDO § TAISO

Le Judo, le Jujitsu et le TaÏso sont des sports que vous pouvez pratiquer dans la commune de Flins Sur Seine.


Le judo: Un moine japonais fit le constat suivant en observant des branches chargées de neige: Le souple peut vaincre le fort! S'inspirant de cette observation et des techniques de combat des samouraïs, Jigoro Kano posa en 1882 les principes fondateurs d'une nouvelle discipline: le judo, littéralement "voie de la souplesse". En proposant un développement physique, moral et spirituel, le judo permet aux judokas de s'épanouir en harmonie avec eux même et surtout avec les autres. Il se pratique à partir de 4 ans.

Le Jujitsu: Prolongement naturel de la pratique du Judo, le Jujitsu est un art basé sur la défense, qui exclut le risque, mais nécessite un véritable engagement du corps et de l'esprit. C'est une méthode de défense fondée sur le contrôle de soi et de l'adversaire. (A partir de 15 ans).

Le TaÏso: Méthode moderne construite à partir d'exercices traditionnels de préparation au Judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d'améliorer son potentiel physique que vous soyez débutant, sportif ou non sportif. Son objectif, renforcer le système musculaire, améliorer la maîtrise des gestes, augmenter la souplesse et apprendre à se relaxer


Les cours se déroulent au dojo du Complexe Sportif des Bleuets.

Pour cette saison 2022/2023, nos professeurs diplômés sont Monsieur Ibouchichene Djamel et Monsieur Jaladon Thibault, assistés bénévolement de Monsieur LENORMAND Gérard.